torsdag 5 november 2015

Att välja pest eller kolera

När man står mellan två alternativ, två vägar att gå och ingen av dem känns lockande. För en gångs skull handlar det inte om maten, det här handlar om hur jag ska lyssna inåt och våga följa den röst som talar tydligast.

Jag sover i snitt tre fyra timmar per natt. Det är för lite, och mina strategier för att hjälpa sömnen är inte alltid fruktbara. I natt gick jag upp och skrev i min dagbok, skrev så långt bladen räckte och däckade sen ganska utmattad. Sömnen läker och ger också energi att klara av påfrestningar. Så för att kunna välja rätt väg behöver jag nog en timme till i eftermiddag.

Nu ska jag gå ut i regnet med Herman, jag i oljerock, han i sitt förhatliga täcke. Sen en tupplur.

1 kommentar:

  1. Sömnen är viktig, men den uteblir alltför ofta även här. Jag tog en liten lur vid lunchdags... Somnade inte, men låg i det där mellanläget.

    SvaraRadera