fredag 18 november 2016

Vågskålen

"Nu krävs det att jag arbetar efter riktlinjerna. Följa schemat och bara göra, inte tänka och värdera. Plocka fram verktygen, låta dem styra. Samtal, skriva ner hur det känns, lyssna på musik, andas djupare längre ner i magen.

I eftermiddag permission, gå en sväng i stan, hänga med både man och hund. Äta mat, utmana lagom, sova i egen säng. Rimlig nivå enligt mig själv och min kontaktperson. Det ska bli så skönt att bara få andas sin egen luft, fylla den med kärlek och annat jag kan ta in."

Så skrev jag i går förmiddag, inför permissionen. Ibland behöver jag ta ett steg tillbaka, titta på mig själv och försöka skaffa bättre perspektiv. Läsa orden jag skrev och fundera på hur det blev. Jag lyckades bitvis följa plan, kunde också identifiera de avsteg jag gjorde och känna en smula stolthet över det jag kunde genomföra. Ingen idé att gå in på detaljerna, men jag lär av misstagen och fokuserar på att ta vara på erfarenheterna. Måste tro att det kommer dagar där positivt väger tyngst. 

1 kommentar:

  1. Positivt väger tyngst, det vet du där innerst inne❤️

    SvaraRadera